Você sabia que uma dose diária de sorrisos faz muito bem para a sua saúde?

 

Pesquisas comprovam que sorrisos são remédios muito mais saudáveis do que poderíamos imaginar. Uma atitude alegre diária faz muito bem ao seu coração e ajuda você a viver melhor, atingindo uma expectativa de vida longa.

O sorriso diário proporciona os seguintes benefícios na sua vida:

 

• Reduz o estresse;

• Baixa a pressão arterial;

• Acelera o sistema imunológico;

• Aumenta o relaxamento muscular;

• Produz endorfinas (reduzem a dor e aumentam a sensação de bem-estar).

 

O melhor de tudo isso é que uma boa dose de sorrisos diários não possui contra-indicações ou efeitos colaterais, além de ter um poder contagiante.

 

Sorria com saúde e seja feliz!